الثقة بالنفس

هل يؤثر الكسل على الثقة بالنفس؟

نعم، الكسل يؤثر على الثقة بالنفس، حيث يؤدي إلى الإحساس بعدم القدرة على القيام بالمهام المطلوبة والتحقق من الذات والإنجازات. كما أن الكسل يؤدي إلى تراجع الطاقة والحيوية والإنتاجية، مما يزيد من الشعور بالإحباط والعجز ويؤدي في نهاية المطاف إلى تقليل الثقة بالنفس. لذلك، من الضروري العمل على تجنب الكسل والحفاظ على نشاط وحيوية الجسم والعقل لتعزيز الثقة بالنفس والإنجازات.