نعم، يمكن اعتبار إخفاء الذات مرضًا نفسيًا. إنه اضطراب في الشخصية يتميز بمحاولة الشخص إخفاء جوانب معينة من شخصيته أو سلوكه عن الآخرين. يمكن أن يكون هذا بسبب الخوف من الرفض أو الحكم أو عدم القبول. يمكن أن يؤدي إخفاء الذات إلى مستويات عالية من التوتر والقلق، كما يمكن أن يجعل من الصعب بناء علاقات صحية.
إذا كنت تعاني من إخفاء الذات، فمن المهم طلب المساعدة المهنية. يمكن للمعالج مساعدتك في فهم سبب إخفاء الذات وتطوير آليات التأقلم الصحية.
