تتكون موجات الدماغ من أنماط مختلفة للنشاط الكهربائي الذي يحدث في الدماغ. وتشمل هذه الموجات الألفا والبيتا والثيتا والدلتا. ويمكن استخدام موجات الدماغ في التحكم بالعقل عن طريق تقنية التحفيز الكهربائي للدماغ (TDCS) التي تستخدم الأمواج الكهربائية لتحفيز تحديد مناطق معينة في الدماغ وتحسين وظائفها، وتحسين التركيز والذاكرة والاستيعاب والنوم. كما يمكن استخدام تقنية التدريب العصبي الحيوي (neurofeedback) لتعليم الدماغ على إنتاج موجات معينة لتحسين الأداء العقلي والتحكم بالتوتر والقلق.
0
