مراحل عملية التنفس الخلوي للخلايا هي:
1. التنفس الخلوي اللاهوائي (الغليكوليز):
تحدث هذه المرحلة في السيتوبلازم وتتكون من عدة خطوات تنتج في نهايتها البايروفات، وتكون الأكسجين غير ضروري في هذه المرحلة.
2. التنفس الخلوي الهوائي (مسار بيروفات) :
تحدث هذه المرحلة في الميتوكندريا وتبدأ بعدد من الخطوات من تفكيك المجموعات البايروفات إلى أيونات الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون والتي تتم في حالة وجود الاوكسجين.
3. السلسلة التنفسية:
تحدث هذه المرحلة في الميتوكوندريا وتتكون من عدة خطوات تشمل عملية تحويل ثاني أكسيد الكربون إلى ماء وإنتاج الطاقة من خلال نقل الإلكترونات وإنشاء فرق الكهروكيمياء.
4. التفاعل الكيميائي النهائي:
يتم في هذه المرحلة تشكيل أيونات الهيدروجين والأكسجين ويتم تحويل الإلكترونات والهيدروجين إلى الماء وإنتاج الطاقة من خلال تفاعل الأيونات الهيدروجينية مع الأكسجين.