1- فهم النفسية الإنسانية: يساعد علم النفس العام على فهم سلوك وتصرفات الإنسان، وكيفية تفاعله مع العالم من حوله.
2- تحسين الاتصال والتفاعل الاجتماعي: يمكن لدراسة علم النفس العام أن تساعد في تطوير مهارات الاتصال والتفاعل الاجتماعي، وتعلم كيفية التفاعل والتعامل مع الآخرين بفعالية.
3- إدارة الضغوط النفسية: يمكن استخدام مفاهيم علم النفس العام في إدارة الضغوط النفسية وتعلم كيفية التعامل مع التوتر والقلق والاكتئاب.
4- تحسين الذات: يمكن لعلم النفس العام أن يساعد على تحسين الذات وزيادة الاستقلالية في التفكير واتخاذ القرارات المناسبة.
5- التطور الشخصي: يمكن لعلم النفس العام أن يساعد الأفراد على التطور الشخصي وتحسين مستواهم العام من خلال فهم السلوك الإنساني والنفسيات المختلفة.
6- العمل الاجتماعي: يمكن لعلم النفس العام أن يستخدم في العمل الاجتماعي من خلال تحسين العلاقات بين الناس وتحسين الخدمات الاجتماعية وتحسين جودة الحياة في المجتمع.