اليوجا

ما هي فوائد اليوجا للمصابين بمرض السرطان؟

تعتبر اليوغا من العلاجات البديلة المفيدة للأشخاص المصابين بأمراض السرطان، وذلك لأنها تساعد على تحسين الصحة العامة والعافية النفسية والجسدية. من بين فوائد اليوغا للأشخاص المصابين بأمراض السرطان:

1- تحسين المزاج والتخفيف من الضغوط النفسية.

2- تحسين الجهاز الهضمي والتقليل من الغثيان والقيء الناتج عن العلاج الكيميائي.

3- تحسين نوعية النوم والتقليل من الأرق.

4- زيادة مرونة العضلات وتحسين التوازن.

5- تحسين الصحة العامة للجسم وتعزيز جهاز المناعة.

6- تحسين الوعي بالجسم والتركيز.

7- تحسين القدرة على التحمل البدني وتحسين الأداء الوظيفي للجسم.

8- تحسين الصحة العامة للرئتين والتنفس الصحي.

يجب على المرضى مراجعة طبيبهم لتحديد ما إذا كانت اليوغا مناسبة لهم وما إذا كانت آمنة بالنسبة لحالتهم المحددة.