ما هي المبادئ الأساسية لعلم النفس الإيجابي؟

تتمثل المبادئ الأساسية في علم النفس الإيجابي في التركيز على الجوانب الإيجابية للحياة، وتعزيزها وتطويرها. وتشمل هذه المبادئ الأساسية:

1- التركيز على الجوانب الإيجابية للحياة، مثل السعادة والرضا والمعنى العميق والمنجزات الإيجابية.

2- تحليل الأدوار الإيجابية، مثل التعلم والنمو والابتكار والإبداع والتمكن الذاتي.

3- التركيز على القدرات الإيجابية، مثل الثقة بالنفس والتفاؤل والإحساس بالرضا عن الحياة والتفاعل الاجتماعي الإيجابي والرعاية الذاتية.

4- التركيز على العوامل البيئية الإيجابية، مثل الأسرة والمدرسة والعمل والمجتمع والدين والثقافة.

5- التركيز على العوامل المتحكمة بالحياة، مثل الأهداف والمعطيات السيادية والخطوط الإرشادية.

6- تطوير الأدوات والمنهجيات العملية والتدريب في علم النفس الإيجابي.