تختلف العلامات الفسيولوجية للاكتئاب من شخص لآخر ولكن يمكن التعرف على بعض العلامات الشائعة مثل:
– التعب الشديد وفقد النشاط والحيوية.
– الشعور بالحزن واليأس والغضب.
– الصعوبة في التركيز على المهام وخفض الأداء العام.
– زيادة النفسية والانفعالات السلبية مثل القلق والخوف والتوتر.
– العزلة وعدم المشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
– تفاقم المشاعر السلبية مثل العصبية والحساسية والقلق وغيرها.
– تغيرات في النمط الغذائي مثل فقدان شهية الأكل أو الإفراط في تناول الطعام.
– الشعور بالارتجاف والرجفة والضعف العام في الجسم.
