تشمل العلاجات التقليدية للحمى وارتفاع الحرارة:
– شرب الكثير من السوائل الباردة والمنعشة مثل الماء والأعشاب الطبية المهدئة للحمى مثل النعناع والزنجبيل والكمون والفجل.
– تناول الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم والغنية بالماء مثل الفواكه والخضروات والياغورت.
– الراحة لفترات طويلة والنوم بشكل صحيح للمساعدة في تخفيف الحمى وتجنب التعب والإرهاق.
– تطبيق البطانيات الشديدة البرودة على الجسم للسيطرة على درجة الحرارة المرتفعة.
– تعزيز التعرق بتناول الأغذية التي تحتوي على الفلفل الحار أو التوابل مثل الكمون ، وذلك لأن التعرق يساعد على تقليل درجة الحرارة في الجسم.
ومع ذلك ، يجب الحرص على الحصول على الرعاية الطبية إذا كانت الحمى شديدة أو استمرت لفترة طويلة أو إذا كان هناك أعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تورم في الجسم.