هناك عدة طرق يتم استخدامها لتحديد مدى الفعالية للأساليب العلاجية في البحث العلمي في علم النفس، وتشمل هذه الطرق:
1- التحليل الإحصائي: حيث يتم استخدام هذه الطريقة لتحليل البيانات المجمعة من خلال الأبحاث السابقة، وتستخدم هذه الطريقة عادةً في دراسات الحالة الواحدة.
2- تصميم العيادة السيطرة: وهو يعتبر أحد أشهر التصاميم الإحصائية المستخدمة لدراسة المدى الفعال للأساليب العلاجية، حيث يتم تعيين مجموعتين إحداهما تتلقى العلاج النشط، والأخرى تتلقى علاجًا وهميًا، ثم يتم قياس النتائج المختلفة بين المجموعتين.
3- التحليل النظامي: وهي طريقة تسمح بتقييم نتائج الأبحاث على نطاق واسع، وتحديد ما إذا كانت الأساليب العلاجية تساعد في تحسين الصحة النفسية بشكل عام.
4- دراسة الحالة الواحدة: وهي طريقة شائعة لدى علماء النفس لدراسة المدى الفعال للأساليب العلاجية، حيث يتم مراقبة تأثير العلاج على حالة مريض واحد وتقييم نتائج العلاج.