ما هي السعرات الحرارية في بيض البط؟

يحتوي بيض البط على حوالي 130 سعرة حرارية لكل بيضة تزن حوالي 70 جرام. يعتبر بيض البط مصدرًا جيدًا للبروتين والدهون الصحية.