ما هي التغييرات الفسيولوجية التي تحدث في الدماغ خلال الغضب؟

عند الغضب ، يحدث العديد من التغييرات في الدماغ ، وتشمل :

1- زيادة تدفق الدم إلى المناطق المعنية بالتفكير والتحكم في السلوك والقرارات ، وتقليل تدفق الدم إلى المناطق المعنية بالتفاعل الاجتماعي والتعاطف.

2- إفراز الأدرينالين والنورأدرينالين ، وهي هرمونات الإجهاد ، والتي تتسبب في زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.

3- ارتفاع مستويات الكورتيزول ، وهي هرمون إجهاد آخر ، والذي يساعد في تسريع معدل الأيض ورفع مستوى السكر في الدم.

4- تغيير في مستويات السيروتونين ، وهو موجود بشكل طبيعي في الجهاز العصبي ويؤثر على المزاج والشعور بالسعادة.

هذه التغيرات الفسيولوجية تؤثر على الحالة النفسية بشكل عام وتؤدي إلى الشعور بالتوتر والغضب والاضطراب.