عند الخجل، تحدث عدة تغيرات فسيولوجية في الجسم، منها:
1. زيادة تدفق الدم إلى الوجه: يحدث ذلك بسبب توسع الأوعية الدموية في الوجه، مما يؤدي إلى الحمرة أو الاحمرار في الوجه.
2. زيادة إفراز العرق: يحدث ذلك بسبب تنشيط الجهاز العصبي الودي، الذي يحفز الغدد العرقية لإفراز المزيد من العرق.
3. زيادة تسارع دقات القلب: يحدث ذلك بسبب تفعيل الجهاز العصبي الودي الذي يزيد من نشاط القلب.
4. زيادة التنفس: يحدث ذلك بسبب تفعيل الجهاز العصبي الودي الذي يؤدي إلى زيادة سرعة التنفس.
5. ضيق الحنجرة: يحدث ذلك بسبب توتر العضلات في الحنجرة، مما يؤدي إلى صعوبة في الكلام أو النطق.