ما هي الأساليب الطبيعية للتخلص من الحمى وارتفاع درجة الحرارة؟

هناك عدة أساليب طبيعية للتخلص من الحمى وارتفاع درجة الحرارة، منها:

1- تناول السوائل بكميات كافية لتجنب الجفاف.
2- التخفيف من الأعمال الشاقة وتجنب التعرض للضوء والحرارة المباشرة.
3- استخدام المناشف الرطبة أو الجليدية لتبريد الجسم.
4- تناول الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم.
5- استخدام المراوح وتهوية الغرفة لتخفيف درجة الحرارة.
6- الراحة والنوم بكميات كافية لتحسين جهاز المناعة وتحسين التعافي.

ومع ذلك، فإن العلاج الطبي المناسب يعتمد على سبب الحمى، ومن المهم استشارة الطبيب إذا استمرت درجة الحرارة عند 38 درجة مئوية أو أكثر لفترة طويلة أو إذا كان هناك أعراض أخرى مصاحبة.