تعتبر العادات والتقاليد جزءًا هامًا من الثقافة والتراث الذي يتم الحفاظ عليه في السياحة التراثية. وتعد العادات والتقاليد بمثابة وسيلة للتعرف على تاريخ وثقافة المنطقة أو البلد، وهي تعتبر جذبًا سياحيًا رئيسيًا للزوار الذين يرغبون في الاستمتاع بتجارب فريدة ومختلفة عن تجاربهم اليومية.
تشمل العادات والتقاليد في السياحة التراثية المناسبات الثقافية والدينية، والمأكولات والمشروبات التقليدية، والحرفيين الذين يقومون بصنع السلع التقليدية، وعروض الرقص والفنون الشعبية. وتعتبر هذه العادات والتقاليد جزءًا مهمًا من تجربة السائح في المنطقة التي يزورها، وتعزز بذلك فرصة الاستمتاع بتجارب فريدة ومتنوعة. كما أن تشجيع السائحين على المشاركة في هذه العادات والتقاليد يعزز الثقافة والتفاهم العالمي بين البلدان والثقافات المختلفة.