تتضمن أساليب البحوث ذات المنهج النفسي مجموعة متنوعة من الطرق والتقنيات التي يمكن استخدامها لجمع البيانات وتحليلها، ومن بينها:
1- الدراسات المراقبة: وهي دراسات تهدف إلى رصد السلوك أو الأحداث في وقت مهم، وتحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد لإجرائها، ومن الممكن أن تشمل مراقبة الأطفال في الفصل الدراسي أو مراقبة سلوك الأشخاص في المناطق العامة.
2- الاستبيانات: وتستخدم لجمع البيانات من عينات كبيرة من الناس، وتحتوي على سؤال مفتوح أو مغلق، ويتم تحليل البيانات باستخدام الإحصائيات كي يتم فهم المسائل المراد بحثها بشكل أكبر.
3- المقابلات: وتهدف إلى جمع البيانات من الأفراد المختلفين وهم يجيبون على أسئلة الباحث، وتعتمد عادة على مقترحات صياغة الأسئلة بعناية لجعل البيانات مفيدة ومدروسة.
4- الدراسات التجريبية: وتستخدم للتحكم في متغيرات معينة، حيث يتم تقسيم العينات إلى مجموعات تجريبية ومجموعات ضابطة، ومن ثم تدرس الفروق حيث إنه يتم تغيير سلوك المجموعات التجريبية بصورة متعمدة لتحليل تأثير التغيير.