تعد الشحوب ظاهرة تحدث عندما ينخفض تدفق الدم في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى تقليل كمية الأكسجين المتاحة للأنسجة والعضلات. تتضمن آليات الشحوب:
1- انخفاض ضغط الدم: يعني هذا أن القلب ينقبض بشكل أقل من المعتاد، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وتراجع تدفق الدم في الجسم.
2- انقباض الأوعية الدموية: هذا يعني أن الأوعية الدموية قد تصغر وتنقبض، مما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم.
3- فقر الدم: يعني هذا أن الجسم لا يحتوي على كافية من خلايا الدم الحمراء لنقل الأكسجين بفاعلية، مما يؤدي إلى شحوب البشرة.
تتضمن التأثيرات الفسيولوجية للشحوب:
1- تعب: يمكن أن يشعر الشخص الذي يعاني من الشحوب بالتعب والضعف بسبب عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى عضلاته.
2- صداع: يمكن أن يصاب الشخص الذي يعاني من الشحوب بالصداع والدوخة بسبب نقص الأكسجين في المخ.
3- خفض أداء الذاكرة: يمكن أن يؤثر الشحوب على أداء الذاكرة والانتباه.
4- ضعف الجهاز المناعي: يمكن أن يؤدي الشحوب إلى ضعف الجهاز المناعي وجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والعدوى.