تاريخ كمال الأجسام يعود إلى القرن التاسع عشر في أوروبا وأمريكا الشمالية، حيث بدأ الناس في ممارسة التمارين الرياضية لتطوير العضلات وزيادة القوة الجسدية. ومنذ ذلك الحين، تطورت هذه الرياضة لتصبح رياضة منافسة مع بطولات ومنافسات عالمية، وتضم الآن مجموعة واسعة من التمارين والتقنيات المختلفة لتطوير العضلات وتحسين اللياقة البدنية.
3
