ما هو الشخص الذي يقدم لك الراحة النفسية؟

الشخص الذي يقدم لي الراحة النفسية هو الشخص الذي يستمع إليّ بصدق وتفهم، ويقدم لي الدعم العاطفي والتشجيع في الأوقات الصعبة. هو الشخص الذي يوفر لي بيئة آمنة ومريحة للتعبير عن مشاعري وأفكاري دون أن يحكم عليها أو ينتقدها. يمكن أن يكون هذا الشخص صديق مقرب، أو أفراد العائلة، أو حتى مستشار نفسي أو معالج.