كيف يمكن للحلم أن يؤثر على المشاعر؟

الأحلام قد تؤثر على المشاعر بعدة طرق. على سبيل المثال، يمكن للحلم أن يثير الشعور بالسعادة إذا كان حلمًا مرحًا أو مليئًا بالأحداث الإيجابية. ومن ناحية أخرى، يمكن للحلم أن يثير الشعور بالخوف أو القلق إذا كان حلمًا مزعجًا أو مخيفًا. قد يؤثر الحلم أيضًا على المزاج العام ويترك تأثيرًا عاطفيًا لفترة من الوقت بعد الاستيقاظ. وبالإضافة إلى ذلك، قد يعمل الحلم على تنشيط الذكريات والمشاعر المتعلقة بالأحداث التي تمت معالجتها في الحلم، مما يؤثر في الحالة العاطفية للفرد في الواقع.