هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتحسين الإبداع والابتكار باستخدام قوة الآن، ومنها:
1- التركيز على اللحظة الحالية وتجنب التفكير في الماضي أو المستقبل.
2- استخدام التنفس العميق والتأمل لتهدئة العقل وزيادة التركيز.
3- البحث عن الإلهام والأفكار الجديدة من حولك وتفسير الأشياء بطريقة مختلفة.
4- تحديد الأهداف بشكل واضح وتحديد المهام المطلوبة لتحقيقها.
5- الاسترخاء والاستمتاع باللحظة الحالية والتفكير بطريقة إيجابية.
6- العمل على تحسين مهارات الإبداع والابتكار من خلال القراءة والتدريب على حل المشكلات والتفكير الابتكاري.
7- الاستماع للموسيقى أو القيام بالأنشطة الفنية لتحفيز الإبداع والتفكير الإيجابي.