الأشخاص الذين يمارسون التحكم بالعقل يعايشون حياة مختلفة قليلاً عن الأشخاص العاديين. قد يستخدمون تقنيات مثل التأمل والتركيز العميق والتنفس للسيطرة على عقولهم وأفكارهم وعواطفهم. قد يمارسون أيضًا تقنيات التأثير الذاتي لتعزيز الثقة بالنفس وتحقيق الأهداف الشخصية. يمكن أن يكون لديهم أيضًا ممارسات يومية مثل الممارسات الروحية أو العادات الصحية التي تساعدهم على الاسترخاء وتعزيز صحتهم العقلية. ومع ذلك ، فإن تجربة كل شخص مختلفة ، وقد يعتمد الأمر على الطريقة التي يمارسون بها التحكم بالعقل والأهداف التي يسعون إلى تحقيقها.
0
