يؤثر الارتباك في تشويش الأفكار وعدم القدرة على التركيز والتحليل بشكل دقيق، مما يؤدي إلى صعوبة في اتخاذ القرارات الصحيحة. قد يؤدي الارتباك إلى الزيادة من القلق والتوتر، مما يؤثر على الأداء العام في الحياة اليومية وخاصة في المواقف المهمة التي تتطلب اتخاذ القرارات الدقيقة والشاملة. لذلك، يجب تعلم كيفية التحكم في الارتباك وتنظيم الأفكار والعواطف لتحسين الأداء العام واتخاذ القرارات الصحيحة والمناسبة.
0
