في ضوء الطب الشرقي التقليدي ومعاجمه الطبية المعتمدة، يعد “جواشا” (Gua sha) إجراءً ذا أهمية خاصة ويتمثل في تقنية تقليدية متبعة منذ قرون في علاج وتحسين الصحة. يعكس مفهوم “جواشا” تقنية فريدة تتضمن تمرير أداة خاصة – التي قد تكون مصنوعة من الجيد أو الحجر – على الجلد بضغط خفيف إلى معتدل. يستخدم هذا الإجراء للتحريك على طول السطح الجلدي، مما يؤدي إلى إحداث احتكاك ينتج عنه تهيج طفيف للجلد.
في هذا السياق، يعزى فهم الأثر الصحي لـ “جواشا” إلى تحفيز تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية في الجسم. على الرغم من أن الأدلة العلمية حول فعالية “جواشا” قد لا تزال قيد البحث، إلا أن الممارسين والمؤيدين يشيرون إلى فوائده المحتملة في تقليل التوتر العضلي، وتحسين الحالة العامة للجلد، وتعزيز التخلص من الفضلات الضارة من الجسم.
لاحظ أن هذه الطريقة قد تختلف في التطبيق بحسب السياق الثقافي والتقليد الطبي المعتمد. بشكل عام، يُعتبر “جواشا” جزءًا من تقاليد الطب الصيني والآسيوي الشرقي، حيث يُؤمن بأن تحسين تدفق الطاقة “التشي” يسهم في الحفاظ على التوازن والصحة العامة.
رغم أن هناك نقاشًا مستمرًا حول فعالية “جواشا” وآليتها البيولوجية، يظل هذا الإجراء جزءًا من التراث الطبي التقليدي الذي يحمل في طياته الخبرة الثقافية والتقنيات الشافية المتوارثة عبر الأجيال.