في عالم الطب الحديث، تعتبر الطب البديل أو الطب التكميلي، الذي يُعرَف أحيانًا بمصطلح “Complementary Medicine”، جزءًا مهمًا من المجال الطبي الشامل. يُفهم هذا المصطلح على أنه نهج طبي يستخدم بعض العلاجات والتقنيات التقليدية أو غير التقليدية بجانب العلاجات الطبية التقليدية المعترف بها. يهدف هذا النهج إلى تحسين الصحة والعافية الشاملة للفرد.
تتضمن مجالات الطب التكميلي عدة أنواع من العلاجات والتقنيات، من بينها الطب الشعبي، والعلاج بالأعشاب، والتدليك، واليوغا، والتأمل، والعلاج بالتنفس، والعلاج بالطاقة، والعلاج بالألوان، والعلاج بالموسيقى، والعلاج بالتغذية، والعلاج بالتأمل الذهني، وغيرها الكثير.
تعكس هذه الأساليب التكميلية فلسفة العلاج الشامل، حيث يُعتبر الإنسان وحده ككيان متكامل يجمع بين الجوانب الجسدية والعقلية والروحية. يسعى الطب التكميلي إلى التفاعل بشكل إيجابي مع جسم الإنسان، ويشجع على تحفيز القدرات الذاتية للشفاء.
من المهم أن نلاحظ أن الطب التكميلي يُستخدم عادة كإضافة أو تكميل للعلاجات الطبية التقليدية، وليس بديلاً مطلقًا لها. يقدم هذا النهج خيارات إضافية للأفراد الذين يفضلون البحث عن أساليب طبية شمولية ومتنوعة. ومع أن هناك الكثير من الأبحاث والدراسات التي تدعم بعض فوائد الطب التكميلي، إلا أن هناك حاجة مستمرة للبحث العلمي لتحديد فعالية هذه العلاجات وتحديد المجالات التي قد تكون فيها مفيدة بشكل أكبر.