“فوق حالة الإنهاك: كيفية الاستمتاع بوظيفتك مرة أخرى عندما تكون قد بلغت الحد الأقصى”
“فوق حالة الإنهاك: كيفية الاستمتاع بوظيفتك مرة أخرى عندما تكون قد بلغت الحد الأقصى”، كتاب من تأليف I. David Welch، الذي يعرض نظرة عميقة على كيفية التعامل مع الإجهاد والإنهاك في مكان العمل. صدر الكتاب عن دار النشر برينتيس هول في يناير من عام 1982.
يقدم الكتاب رؤية شاملة لظاهرة الإنهاك في مجال العمل، مع التركيز على كيفية استعادة الاستمتاع بالعمل بعدما يبدو أنك قد بلغت حدودك. يوفر الكتاب استراتيجيات عملية ونصائح قيمة للأفراد الذين يشعرون بالإرهاق المهني والتعب النفسي.
من خلال تجارب واقعية وأمثلة عملية، يوفر الكتاب للقراء أدوات لفهم جذور الإنهاك في العمل وكيفية معالجتها بفعالية. يتناول الكتاب مواضيع متنوعة مثل توازن الحياة والعمل، وإدارة الضغوطات المهنية، وتحفيز الذات، وتطوير مهارات التواصل الفعّالة في بيئة العمل.
باعتباره مرجعًا قيمًا للموظفين ورواد الأعمال على حد سواء، يقدم “فوق حالة الإنهاك” مقاربة شاملة ومفيدة للتغلب على التحديات المهنية والشخصية التي قد تواجه الفرد في مساره المهني.
في النهاية، يعد هذا الكتاب مرشدًا قيمًا لأولئك الذين يسعون لاستعادة حماسهم وروحهم في بيئة العمل، ويساعدهم على استكشاف طرق جديدة للتفكير والتصرف التي قد تساعدهم في تحقيق النجاح والسعادة المهنية.