“اضطرابات الوسواس القهري: علاج وفهم العادات المعيقة”
يعرض كتاب “اضطرابات الوسواس القهري: علاج وفهم العادات المعيقة” من تأليف ستيفن ليفينكرون، متخصص في العلاج النفسي العالمي، معالم مهمة لفهم ظاهرة الوسواس القهري وكيفية التعامل معها. يقدم الكتاب للقارئ نظرة شاملة عن ماهية هذه الاضطرابات، وكيف يتم تشكلها، والخطوات التي يمكن اتخاذها للتعامل معها بفاعلية.
تتنوع الأمثلة المذكورة في الكتاب بين السلوكيات العادية البسيطة والتصرفات القصوى، مما يسلط الضوء على تنوع الاضطرابات التي يمكن أن تصيب الأفراد، سواء كانت ظاهرة ملحوظة في حياتهم اليومية أو كانت مخفية خلف ستار من الروتين. فقد يجد الفرد نفسه في دائرة مفرغة من الأفكار المتكررة والسلوكيات الإجبارية، مثل الجري لمسافات طويلة دون هدف محدد، أو اتخاذ حمامات طويلة المدة مراراً وتكراراً، أو العمل لساعات طويلة دون راحة، وهذه هي العلامات المميزة للاضطرابات الوسواسية القهرية التي يتطرق الكتاب لفهمها وعلاجها.
يقوم الكتاب بتوضيح كيفية تكوُّن هذه العادات المعيقة، وما هي العوامل النفسية والبيئية التي تسهم في تطويرها وتعميقها عند الأفراد. كما يقدم نصائح عملية واستراتيجيات علاجية تُسهم في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية حياة المصابين بهذه الاضطرابات.
من خلال استعراض الحالات الواقعية والتجارب العلاجية الناجحة، يتيح الكتاب للقارئ فهمًا أعمق للتحديات التي يواجهها الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الوسواس القهري، ويمهد الطريق نحو الشفاء والتعافي.
صدر هذا الكتاب عن دار النشر وارنر بوكس في يناير من عام 1992، ويعتبر مرجعاً هاماً في مجال علم النفس وعلاج الاضطرابات النفسية، مما يجعله قراءة أساسية لكل من يرغب في فهم ومواجهة هذه الظاهرة الشائكة والمعقدة.