علاج مشاكل البشرة أثناء الحمل

وصفات طبيعية لعلاج مشاكل البشرة التي يسببها الحمل

يعتبر الحمل من الفترات الحساسة في حياة المرأة، حيث يطرأ على جسمها العديد من التغيرات الفيزيولوجية الهرمونية التي تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة. تتفاوت التأثيرات الجلدية بين النساء، فمنهن من يعانين من مشاكل بسيطة يمكن التعامل معها بسهولة، بينما يعاني البعض الآخر من مشاكل جلدية معقدة. لذلك، سنتناول في هذا المقال بعض المشاكل الجلدية التي قد تحدث أثناء الحمل، بالإضافة إلى وصفات طبيعية لعلاجها والحد من تأثيراتها.

1. البقع الداكنة (الكلف أو تصبغات الحمل)

من أبرز المشاكل التي تعاني منها الحوامل هي ظهور البقع الداكنة على البشرة، والمعروفة بالكلف أو “قناع الحمل”. يحدث ذلك نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤثر على إنتاج الميلانين في الجلد. تظهر هذه البقع عادة على الوجه، خصوصًا في منطقة الجبين والخدين والأنف.

وصفة طبيعية للتخلص من الكلف:

• مكونات الوصفة:

  • عصير ليمونة واحدة

  • ملعقة صغيرة من العسل

  • ملعقة صغيرة من اللبن الرائب

• طريقة التحضير:

  1. اخلطي عصير الليمون مع العسل واللبن الرائب.

  2. ضعي المزيج على المناطق المصابة بالكلف واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

  3. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

يعمل الليمون على تفتيح البشرة بفضل احتوائه على حمض الستريك، بينما يساعد العسل واللبن الرائب في ترطيب الجلد وتجديد خلاياه.

2. جفاف البشرة وتشققها

تتسبب التغيرات الهرمونية أيضًا في زيادة الجفاف في بشرة المرأة الحامل، مما يؤدي إلى تشققات خاصة في مناطق مثل البطن والثديين. وتزداد هذه المشكلة في الشتاء، حيث يزداد تأثير البرودة.

وصفة طبيعية لترطيب البشرة:

• مكونات الوصفة:

  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

  • 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو

  • 1 ملعقة صغيرة من فيتامين E (زيت فيتامين E)

• طريقة التحضير:

  1. امزجي جميع الزيوت في وعاء صغير.

  2. دلكي البشرة الجافة والمصابة بالتشققات بهذا الخليط.

  3. يمكن تطبيقه صباحًا ومساءً للحصول على أفضل النتائج.

يساعد زيت جوز الهند في ترطيب البشرة بعمق، في حين يعزز زيت اللوز الحلو مرونة الجلد. كما يساعد فيتامين E في تعزيز تجديد خلايا الجلد.

3. ظهور حب الشباب أو البثور

مع الزيادة في مستويات الهرمونات خلال الحمل، قد تظهر بعض الحوامل بحب الشباب أو البثور على الوجه أو الجسم. هذا العرض شائع خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.

وصفة طبيعية لعلاج حب الشباب:

• مكونات الوصفة:

  • 1 ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي

  • 1 ملعقة صغيرة من زيت جوجوبا

  • 1 ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا

• طريقة التحضير:

  1. اخلطي زيت شجرة الشاي مع زيت الجوجوبا وجل الألوفيرا.

  2. ضعي المزيج على أماكن ظهور الحبوب باستخدام قطعة قطن.

  3. اتركيه على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

زيت شجرة الشاي يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في تقليل الالتهابات الناتجة عن حب الشباب. أما زيت الجوجوبا فيعمل على ترطيب البشرة وتنظيم إفراز الزيوت.

4. تهيج البشرة وحساسيتها

قد تصبح بشرة المرأة الحامل أكثر حساسية لأي مؤثرات خارجية، مثل تغيرات الطقس أو المنتجات التجميلية. يؤدي ذلك إلى ظهور التهابات واحمرار في بعض الأحيان.

وصفة طبيعية لتهدئة البشرة الحساسة:

• مكونات الوصفة:

  • 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد

  • 1 ملعقة صغيرة من العسل

  • 1 ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا

• طريقة التحضير:

  1. امزجي ماء الورد مع العسل وجل الألوفيرا.

  2. ضعي المزيج على البشرة الحساسة.

  3. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء البارد.

يعتبر ماء الورد من أفضل المكونات الطبيعية لتهدئة البشرة وتخفيف الاحمرار، في حين يساعد العسل في تهدئة الالتهابات وتهيج الجلد.

5. تمدد الجلد وظهور علامات التمدد

تتعرض النساء الحوامل لتمدد الجلد خاصة في منطقة البطن والثديين والفخذين بسبب زيادة الوزن ونمو الجنين. مما يسبب ظهور علامات تمدد الجلد التي قد تكون مزعجة للبعض.

وصفة طبيعية للتقليل من علامات التمدد:

• مكونات الوصفة:

  • 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا

  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

  • 1 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر

• طريقة التحضير:

  1. امزجي زبدة الشيا مع زيت الزيتون وزيت اللافندر حتى تحصلين على خليط متجانس.

  2. دلكي الجلد الذي يعاني من علامات التمدد بهذا الخليط.

  3. كرري هذه العملية يوميًا للحصول على نتائج فعّالة.

تساعد زبدة الشيا في تحسين مرونة الجلد وترطيبه، بينما يساعد زيت الزيتون في تجديد خلايا الجلد وتخفيف التورم.

6. الانتفاخ والتورم حول العينين

بعض النساء يعانين من تورم وانتفاخ حول العينين بسبب احتباس السوائل في الجسم أثناء الحمل. قد يظهر هذا الانتفاخ بشكل خاص في الثلث الأخير من الحمل.

وصفة طبيعية للتخلص من الانتفاخ حول العينين:

• مكونات الوصفة:

  • شرائح من الخيار

  • ماء الورد

• طريقة التحضير:

  1. ضعي شرائح الخيار على العينين لمدة 10-15 دقيقة.

  2. يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات من ماء الورد على قطعتين من القطن ثم وضعهما على العينين.

يساعد الخيار على تهدئة الجلد وتقليص التورم بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء. أما ماء الورد فيساعد على تخفيف الالتهابات والاحمرار حول العينين.

7. الإجهاد والجلد الباهت

خلال فترة الحمل، قد يعاني البعض من بشرة باهتة أو مرهقة نتيجة الإجهاد، نقص النوم، والتغيرات الهرمونية.

وصفة طبيعية لإعادة الحيوية للبشرة:

• مكونات الوصفة:

  • ملعقة كبيرة من عصير البرتقال

  • 1 ملعقة صغيرة من العسل

  • 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

• طريقة التحضير:

  1. امزجي عصير البرتقال مع العسل وزيت جوز الهند.

  2. ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.

  3. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

يعمل عصير البرتقال على تجديد البشرة بفضل احتوائه على فيتامين C، بينما يساعد العسل وزيت جوز الهند في ترطيب البشرة وإعطائها مظهرًا صحيًا ومشرقًا.

الخلاصة

تعتبر التغيرات الجلدية أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا، وتوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في تخفيف هذه المشاكل وتحسين صحة البشرة. من خلال استخدام المكونات الطبيعية مثل الليمون، زيت جوز الهند، العسل، والألوفيرا، يمكن تحسين صحة البشرة بشكل كبير والتقليل من آثار المشاكل الجلدية المرتبطة بالحمل.