ADHD & Teens: دليل الآباء لتجاوز السنوات الصعبة
يُعتبر كتاب “ADHD & Teens: A Parent’s Guide to Making it through the Tough Years” للمؤلفة كولين ألكسندر-روبرتس مرجعًا هامًا للآباء والأمهات الذين يواجهون تحديات التربية المتعلقة باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) لدى المراهقين. نُشر الكتاب في أكتوبر 1995 بواسطة دار النشر Taylor Trade Publishing، وهو يهدف إلى تقديم مساعدة شاملة للأسر التي تعاني من صعوبات في التعامل مع هذا الاضطراب في مرحلة المراهقة، وهي فترة حرجة تتطلب اهتمامًا خاصًا وفهمًا عميقًا.
نظرة عامة على الكتاب
يعالج الكتاب موضوع ADHD من خلال تقديم دليل شامل ومفصل يتيح للآباء والمربين التعامل مع المراهقين الذين يعانون من هذا الاضطراب. يتميز الكتاب بقدرته على تبسيط المعلومات وتقديمها بأسلوب عملي وسهل الفهم، مما يجعلها مفيدة للغاية للأسر التي تبحث عن استراتيجيات فعالة لتحسين نوعية حياة أبنائهم المراهقين.
محتوى الكتاب
ينقسم الكتاب إلى عدة فصول تغطي جوانب متعددة من ADHD وكيفية التعامل معها في مرحلة المراهقة. يشمل الكتاب معلومات حول:
-
فهم ADHD: يقدم الكتاب تعريفًا واضحًا ومفصلًا لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، ويستعرض كيفية تأثيره على سلوك المراهقين وأدائهم الأكاديمي والاجتماعي.
-
استراتيجيات التربية الفعالة: يركز الكتاب على تقديم استراتيجيات تربوية تساعد الآباء في توجيه أبنائهم المراهقين بشكل إيجابي. يشمل ذلك تقنيات لإدارة السلوك، وضع قواعد واضحة، وتوفير بيئة داعمة ومحفزة.
-
التعامل مع الأزمات: يوفر الكتاب نصائح عملية للتعامل مع الأزمات والمواقف الصعبة التي قد تنشأ نتيجة للاضطراب. يتناول كيفية إدارة التوتر والصراعات التي قد تحدث داخل الأسرة.
-
التعاون مع المدارس: يقدم الكتاب إرشادات حول كيفية التعاون مع المدارس والمعلمين لضمان حصول المراهقين على الدعم الأكاديمي والتعليمي المناسب.
-
الدعم النفسي والعاطفي: يركز الكتاب على أهمية تقديم الدعم النفسي والعاطفي للمراهقين، وكيفية تعزيز ثقتهم بأنفسهم وتحفيزهم على تحقيق أهدافهم.
أهمية الكتاب
تُعَدُّ مرحلة المراهقة من الفترات الأكثر تحديًا في حياة الأفراد، خاصةً لأولئك الذين يعانون من اضطراب ADHD. يوفر كتاب كولين ألكسندر-روبرتس إرشادات قيمة للآباء لمساعدتهم في فهم احتياجات أبنائهم والتعامل معها بفعالية. من خلال تقديم معلومات عملية واستراتيجيات مدروسة، يساعد الكتاب الآباء على بناء علاقة إيجابية مع أبنائهم ودعمهم في تحقيق النجاح والتفوق.
خلاصة
يُعتبر كتاب “ADHD & Teens: A Parent’s Guide to Making it through the Tough Years” مرجعًا ضروريًا لكل أب وأم يبحثون عن طرق فعالة للتعامل مع المراهقين الذين يعانون من ADHD. من خلال تقديم معلومات شاملة واستراتيجيات عملية، يهدف الكتاب إلى تمكين الأسر من تجاوز التحديات التي تواجهها وتوفير بيئة داعمة ومشجعة لمراهقيهم.