“خطة اللياقة البدنية لمرضى السكري في 7 خطوات: العيش بشكل صحي والبقاء متناسقاً مع مرض السكري، بغض النظر عن وزنك (مكتبة مارلو للسكري)، تأليف: شيري آر. كولبرج وآن بيترز، قدّمته: آن بيترز.
يعيش حاليًا مع مرض السكري حوالي 18.2 مليون أمريكي، وقد نصحهم أطباؤهم، أو مقدمو الرعاية الصحية الآخرون، بأن فقدان الوزن أمر ضروري بالنسبة لهم للتحكم في حالتهم والبقاء صحيين. ومع ذلك، يفشل الغالبية العظمى من الأشخاص بشكل مأساوي في اتباع الحمية الغذائية، لتعود في النهاية إلى اكتساب الكيلوغرامات التي تمكنوا من فقدها. وتؤكد الأبحاث الحديثة، على الرغم من ذلك، أن مرضى السكري ليس عليهم فقدان كميات كبيرة من الدهون في الجسم ليكونوا صحيين. توجّه خطة اللياقة البدنية لمرضى السكري في 7 خطوات الأشخاص خطوة بخطوة لتحقيق جسم صحي على الرغم من وجود زيادة في الوزن والإصابة بالسكري أو ما قبل السكري، أساساً من خلال تحقيق اللياقة البدنية. مع المعلومات العملية والنصائح حول اللياقة البدنية، وتحقيق التوازن في مستوى السكر بالنشاط البدني، والتغذية، والمكملات الغذائية، واللياقة العاطفية، والأدوية السكرية، والتحفيز، والمزيد، تزود الكتاب القراء بالمعرفة التي يحتاجونها لمنع، وعكس، والتحكم في مرض السكري من خلال اللياقة البدنية – والعيش حياة طويلة وصحية دون الحاجة إلى الحمية الغذائية وفقدان الوزن – مما يجعله المصدر الأساسي للياقة لمرضى السكري.”
الفئة: الصحة واللياقة البدنية، الأمراض، مرض السكري.
الناشر: دا كابو لايف لونج بوكس.
تاريخ النشر: ديسمبر 2005.