“استرخي، لن يؤلمك: إجابات بلا ألم على أكثر أسئلة الصحة الملحّة للنساء” هو الجواب النهائي لأي امرأة حلمت يومًا بأنها يمكنها قضاء وقت غير محدود يسأل فيه طبيبها خلال زيارة المكتب الروتينية. ما هو الوسيلة المثالية لمنع الحمل بالنسبة لي؟ كيف يمكنني التأكد من عدم إصابتي بالسرطان؟ ماذا يمكنني فعله بشأن الآلام الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض؟ ماذا يجب عليّ فعله إذا كنت أواجه مشاكل في الحمل؟ ماذا تعني لي كل تلك التقارير الطبية من التحاليل المخبرية؟ هل يجب عليّ أن أتناول الاستروجين؟
تقدم الدكتورة جوديث رايتشمان، بأسلوبها المميز المرح والعملي، إجاباتٍ مفهومة على الأسئلة التي يشعر النساء بالخجل من طرحها على أطبائهن الخاصين، أو يشعرون بالعجلة في طرحها خلال الزيارات الطبية. سيشعر القراء وكأنهم خضعوا لاستشارة خاصة مع هذه الطبيبة الاستثنائية، بناءً على أحدث الأبحاث العلمية، يغطي الكتاب بشكل شامل الصحة النسائية وما وراءها، بما في ذلك القضايا الصحية النفسية وأكثر من ذلك. بالإضافة إلى: آخر التطورات في مجال الوراثة والصحة، والفحوصات الطبية التي يجب إجراؤها، وقائمة العشرة الأوائل لطرق يمكن للنساء أن يعتنين بها بأنفسهن.
“استرخي، لن يؤلمك” يندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية، خصوصًا صحة المرأة، ويصدر عن دار النشر ويليام مورو، في يناير عام 2000. يقدم هذا الكتاب معلومات شاملة وقيمة للنساء اللواتي يبحثن عن فهم أفضل لصحتهن وكيفية العناية بها بشكل أفضل وأكثر فهمًا.