تونر طبيعي للبشرة الدهنية: دليلك الشامل لتحضير واستخدام تونر فعال للعناية اليومية
تُعدّ البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى روتين عناية خاص ودقيق، نظرًا لطبيعتها الفريدة التي تتميز بفرط إنتاج الزيوت وظهور المسام الواسعة والرؤوس السوداء والبثور. من بين المستحضرات الضرورية في هذا الروتين اليومي هو “التونر”، الذي يلعب دورًا محوريًا في توازن إفراز الزيوت، تنظيف المسام بعمق، تهدئة الالتهابات، وتحسين ملمس البشرة بشكل عام. يُفضل الكثيرون اللجوء إلى تحضير تونر طبيعي في المنزل لتجنب المواد الكيميائية القاسية، والاستفادة من المكونات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها.
في هذا المقال، سنغوص بعمق في مفهوم التونر للبشرة الدهنية، مكوناته الفعالة، طرق تحضيره المنزلية، كيفية استخدامه بشكل صحيح، بالإضافة إلى توضيح دور كل تونر بحسب مكوناته في معالجة مشاكل البشرة الدهنية.
أولاً: ما هو التونر وما أهميته للبشرة الدهنية؟
التونر هو سائل مائي خفيف يُستخدم بعد تنظيف الوجه بهدف إعادة توازن الحموضة (pH) للبشرة، إزالة بقايا الأوساخ والغسول، وتقليص المسام. بالنسبة للبشرة الدهنية، يساعد التونر في التحكم في إفراز الدهون، تقليل لمعان الوجه، وتنقية المسام بفعالية. كما يعمل على تحضير البشرة لاستقبال المكونات النشطة في السيرومات أو الكريمات.
فوائد استخدام التونر الطبيعي للبشرة الدهنية
-
تنظيم إفراز الزهم: يحتوي التونر على مكونات قابضة تقلل من نشاط الغدد الدهنية.
-
تقليص حجم المسام: المسام المفتوحة من سمات البشرة الدهنية، والتونر يساهم في تضييقها وتحسين مظهرها.
-
مضاد للبكتيريا والالتهابات: يمنع تكوّن حب الشباب الناتج عن تراكم الزيوت والبكتيريا.
-
تهدئة البشرة: يهدئ التهيج والاحمرار الناتج عن الالتهابات أو استخدام منتجات قوية.
-
إنعاش البشرة: يمنح إحساسًا بالانتعاش والنظافة بعد تنظيف الوجه.
-
ترطيب خفيف: بعض أنواع التونر تمنح البشرة ترطيبًا خفيفًا دون أن تُثقلها.
ثانيًا: المكونات الطبيعية الفعالة في تونر البشرة الدهنية
البحث عن مكونات فعالة وطبيعية يُعد الخطوة الأساسية عند تحضير تونر في المنزل. إليك أبرز المكونات التي أثبتت فاعليتها علميًا في التخفيف من مشاكل البشرة الدهنية:
| المكون الطبيعي | الفعالية على البشرة الدهنية |
|---|---|
| ماء الورد | يوازن pH البشرة، يهدئ الالتهابات، ويقلص المسام |
| خل التفاح العضوي | مضاد للبكتيريا، يوازن الزيوت، ويمنع ظهور الحبوب |
| الشاي الأخضر | غني بمضادات الأكسدة، يقلل الالتهاب ويفتح المسام |
| عصير الخيار | يهدئ البشرة، يرطب بلطف، ويبرد الالتهابات |
| الصبار (جل الألوفيرا) | مضاد للميكروبات، يساعد على تجديد الخلايا وتهدئة الحبوب |
| ماء النعناع | يقبض المسام، ينعش البشرة، يقلل من الإفرازات الدهنية |
| زيت شجرة الشاي | مضاد قوي للبكتيريا وحب الشباب، يساعد على تنقية المسام |
| الكركم | مضاد للالتهابات، يفتح لون البشرة، يعالج الندوب |
ثالثًا: طرق تحضير تونر طبيعي للبشرة الدهنية
1. تونر خل التفاح وماء الورد
المكونات:
-
1 ملعقة كبيرة من خل التفاح العضوي
-
5 ملاعق كبيرة من ماء الورد النقي
طريقة التحضير:
-
امزج المكونات جيدًا في زجاجة معقمة.
-
رج الزجاجة جيدًا قبل كل استخدام.
-
يُستخدم بواسطة قطعة قطنية على الوجه بعد الغسيل.
الفوائد: يقلل من حب الشباب، يوازن حموضة البشرة، يقبض المسام.
2. تونر الشاي الأخضر والصبار
المكونات:
-
نصف كوب من مغلي الشاي الأخضر المبرد
-
ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا الطبيعي
طريقة التحضير:
-
اخلط الشاي الأخضر مع جل الألوفيرا جيدًا حتى يتجانس.
-
احفظ الخليط في زجاجة معقمة داخل الثلاجة.
-
يُستخدم مرتين يوميًا.
الفوائد: مضاد للالتهاب، ينعش البشرة، يقلل إفراز الدهون.
3. تونر النعناع والخيار
المكونات:
-
نصف خيارة مقشرة
-
نصف كوب من ماء النعناع (يمكن غليه ثم تبريده)
طريقة التحضير:
-
يُمزج الخيار بالخلاط ويُصفى العصير.
-
يُضاف إلى ماء النعناع ويحفظ في زجاجة نظيفة.
-
يُستخدم على البشرة مباشرة بعد التنظيف.
الفوائد: تبريد فوري، تقليص المسام، تقليل اللمعان.
4. تونر زيت شجرة الشاي وماء الورد
المكونات:
-
5 قطرات من زيت شجرة الشاي النقي
-
100 مل من ماء الورد
طريقة التحضير:
-
يُخلط الزيت مع ماء الورد ويُرج جيدًا.
-
يُستخدم على بشرة نظيفة بواسطة قطنة ناعمة.
الفوائد: مضاد للبكتيريا، يساعد في التخلص من الحبوب، يُطهر البشرة.
رابعًا: طريقة استخدام التونر الطبيعي بشكل صحيح
للحصول على نتائج فعالة ومستدامة من استخدام التونر، يجب اتباع الخطوات الصحيحة في استخدامه:
-
تنظيف البشرة: يُغسل الوجه بغسول مناسب للبشرة الدهنية ويُجفف بلطف.
-
تطبيق التونر:
-
توضع كمية صغيرة من التونر على قطعة قطن.
-
يُمسح الوجه بلطف مع التركيز على منطقة الجبهة والأنف والذقن.
-
-
عدم الشطف: التونر الطبيعي لا يحتاج إلى شطف بعد الاستخدام.
-
استخدام منتظم: للحصول على أفضل النتائج، يُستخدم التونر مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
-
الاحتفاظ بالتونر في مكان بارد: التونرات المنزلية لا تحتوي على مواد حافظة لذا يُفضل حفظها في الثلاجة واستخدامها خلال 5-7 أيام.
خامسًا: تنبيهات ومحاذير مهمة
-
اختبار الحساسية: قبل استخدام أي تونر جديد، يُجرى اختبار على منطقة صغيرة من الجلد (مثل خلف الأذن أو الرسغ).
-
تجنب المكونات القوية للبشرة الحساسة: مثل خل التفاح المركز أو الزيوت الأساسية دون تخفيف.
-
الابتعاد عن الحرارة والضوء: تُحفظ التونرات في عبوات زجاج داكنة بعيدًا عن الحرارة المباشرة.
-
عدم الإفراط: استخدام التونر أكثر من مرتين يوميًا قد يؤدي إلى جفاف أو تهيج.
-
الاستمرارية: المكونات الطبيعية تحتاج وقتًا لإظهار النتائج، لذلك يجب المداومة على استخدامها.
سادسًا: مقارنة بين التونر الطبيعي والتونر التجاري
| المعيار | التونر الطبيعي | التونر التجاري |
|---|---|---|
| المواد الحافظة | لا يحتوي على مواد حافظة | يحتوي على مواد كيميائية أحيانًا |
| التركيبة | مكونات بسيطة ومعروفة المصدر | تركيبة معقدة قد تتضمن كحول أو عطور |
| التكلفة | منخفضة جدًا | مرتفعة في كثير من الأحيان |
| التوفر | يُحضر في المنزل بسهولة | متوفر في المتاجر |
| الفاعلية | فعالة ولكن تحتاج وقتًا للنتائج | تظهر نتائج أسرع نسبيًا |
سابعًا: مدة صلاحية التونر الطبيعي
نظرًا لغياب المواد الحافظة، فإن صلاحية التونر الطبيعي محدودة ويجب مراعاتها للحفاظ على سلامة البشرة:
-
تونرات تعتمد على الماء فقط: مثل ماء الورد أو الشاي الأخضر، تُحفظ في الثلاجة وتستخدم خلال 5 إلى 7 أيام.
-
تونرات تحتوي على زيوت أساسية: قد تستمر حتى أسبوعين بشرط حفظها في زجاجة داكنة داخل الثلاجة.
-
استخدام أدوات نظيفة دائمًا لتجنب التلوث البكتيري.
ثامنًا: دور التونر في نظام العناية الكامل بالبشرة الدهنية
يجب أن يُدرج التونر في سياق نظام متكامل يتناسب مع البشرة الدهنية، كما في الجدول التالي:
| الخطوة | المنتج | الوظيفة |
|---|---|---|
| 1 | غسول لطيف للبشرة الدهنية | إزالة الشوائب والزيوت الزائدة |
| 2 | تونر طبيعي | تقليص المسام، توازن الزيوت، تهدئة البشرة |
| 3 | سيروم يحتوي على النياسيناميد | تنظيم إفراز الزهم وتحسين مظهر البشرة |
| 4 | مرطب خفيف غير كوميدوجينيك | ترطيب دون انسداد المسام |
| 5 | واقي شمس بتركيبة جل أو خالي من الزيوت | حماية من أشعة الشمس دون لمعان أو انسداد للمسام |
المصادر:
-
International Journal of Cosmetic Science. (2017). Role of natural plant-based ingredients in cosmetic formulations.
-
American Academy of Dermatology (AAD). https://www.aad.org

