أفضل أنواع بروتين للشعر

أنواع بروتين الشعر وأهمية استخدامها

تعدّ مشكلة تلف الشعر وجفافه من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه العديد من الأفراد، خصوصًا في ظل التأثيرات اليومية التي يتعرض لها الشعر، مثل التلوث، والعوامل الجوية المختلفة، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية. من بين الحلول الأكثر فعالية التي تم اكتشافها للتعامل مع هذه المشكلات هي بروتينات الشعر، التي تُعد علاجًا محوريًا للحفاظ على صحة الشعر وجماله. في هذا المقال، سنتعرف على أنواع بروتين الشعر المختلفة وفوائدها، بالإضافة إلى كيفية استخدامها بشكل صحيح للحصول على أفضل النتائج.

أولًا: ما هو بروتين الشعر؟

بروتين الشعر هو مادة أساسية تتكون من الأحماض الأمينية التي تتكون بدورها من الأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن التي تساهم في تقوية الشعر ومنحه الصحة واللمعان. يتكون الشعر الطبيعي في الأساس من بروتين يسمى الكيراتين، الذي يعد حجر الزاوية لهيكل الشعر، وهو البروتين الذي يعيد بناء الشعر التالف والمجعد والمتضرر.

أنواع بروتين الشعر

تتعدد أنواع بروتينات الشعر المتوفرة في الأسواق، وكل نوع منها يقدم فوائد معينة بحسب نوع الشعر وحالته. من بين أشهر أنواع بروتين الشعر نذكر:

1. بروتين الكيراتين

بروتين الكيراتين هو أكثر أنواع البروتين شهرة واستخدامًا في مجال العناية بالشعر. يعتبر الكيراتين مكونًا طبيعيًا في الشعر، ولكن مع مرور الوقت وتعرض الشعر للحرارة والمواد الكيميائية، يفقد الشعر جزءًا كبيرًا من الكيراتين. يُستخدم علاج بروتين الكيراتين لإعادة تزويد الشعر بهذا البروتين المفقود.

فوائد بروتين الكيراتين:

• يعيد للشعر مرونته ونعومته.

• يعمل على تقليل التجاعيد ويمنح الشعر مظهرًا مستقيمًا.

• يعزز من قوة الشعر ويحسن من صحته.

• يساعد في تقليل تكسر الشعر الناتج عن العوامل البيئية الضارة.

كيفية استخدامه:
يتم تطبيق علاج بروتين الكيراتين على الشعر المبلل بعد غسله، ثم يتم تجفيفه باستخدام مجفف الشعر، وبعد ذلك يتم فرده باستخدام مكواة الشعر لتحقيق النتائج المطلوبة.

2. بروتين الصويا

يعتبر بروتين الصويا من البروتينات النباتية الفعالة التي تُستخدم في علاج الشعر التالف والجاف. هذا البروتين غني بالأحماض الأمينية التي تساعد في تغذية الشعر وتقويته.

فوائد بروتين الصويا:

• يساعد في ترطيب الشعر الجاف والمتضرر.

• يعيد للشعر مرونته ويقوي البصيلات.

• يحسن من مرونة الشعر ويمنع تكسره.

• يعزز من لمعان الشعر ويمنحه مظهرًا صحيًا وطبيعيًا.

كيفية استخدامه:
يُضاف بروتين الصويا إلى العديد من أنواع الشامبو والبلسم المخصص للعناية بالشعر، ويمكن تطبيقه بشكل دوري للحصول على نتائج طويلة المدى.

3. بروتين الحرير

بروتين الحرير هو أحد البروتينات الطبيعية التي تُستخدم بشكل شائع في مستحضرات العناية بالشعر. يتم استخلاصه من خيوط الحرير ويُعتبر من البروتينات الغنية بالأحماض الأمينية والفيتامينات.

فوائد بروتين الحرير:

• يعزز من لمعان الشعر ونعومته.

• يحافظ على رطوبة الشعر ويمنع جفافه.

• يساعد في تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف.

• يُستخدم بشكل خاص لتقليل تجاعيد الشعر ومنحه مظهرًا أكثر سلاسة.

كيفية استخدامه:
يمكنك استخدام شامبو أو بلسم يحتوي على بروتين الحرير، كما يمكن تطبيق قناع الشعر الذي يحتوي على هذا البروتين للحصول على أفضل النتائج.

4. بروتين الأرز

يُعد بروتين الأرز من البروتينات النباتية التي توفر حماية للشعر وتحسن من جودته. هو غني بالأحماض الأمينية التي تحسن من بنية الشعر وتقلل من التالف الناتج عن الحرارة أو العوامل البيئية.

فوائد بروتين الأرز:

• يحمي الشعر من التلوث والعوامل البيئية الضارة.

• يعزز من كثافة الشعر ويمنحه مظهرًا أكثر امتلاءً.

• يوفر للشعر تغذية مكثفة ويقوي البصيلات.

• يساعد في تقليل الهيشان والتجاعيد.

كيفية استخدامه:
يتم إدخال بروتين الأرز في العديد من مستحضرات العناية بالشعر، ويمكن استخدامه في صورة أقنعة مغذية أو من خلال الشامبو والبلسم.

5. بروتين القمح

بروتين القمح هو أحد البروتينات الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية المفيدة للشعر. يُعتبر بروتين القمح مثاليًا للشعر التالف والمتقصف.

فوائد بروتين القمح:

• يُعد مصدرًا ممتازًا للترطيب، مما يجعله مثاليًا للشعر الجاف.

• يساعد في إصلاح التلف الناتج عن التعرض للأشعة الشمسية أو المواد الكيميائية.

• يعزز من مقاومة الشعر للكسر ويزيد من مرونته.

• يُساعد في إعادة هيكلة الشعر وتنعيمه.

كيفية استخدامه:
يمكن العثور على بروتين القمح في مستحضرات العناية بالشعر مثل الأقنعة والشامبوهات، ويمكنك دمجها مع روتينك للعناية بالشعر بشكل دوري.

6. بروتين الكولاجين

الكولاجين هو البروتين الأساسي الذي يدخل في تكوين الأنسجة الضامة في الجسم. كما يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية على الشعر، حيث يساهم في تقويته ومنحه المظهر الصحي والمرن.

فوائد بروتين الكولاجين:

• يُساعد في تغذية الشعر من الجذور إلى الأطراف.

• يساهم في تقليل التجاعيد والتقصف.

• يعمل على تحسين صحة فروة الرأس وزيادة نمو الشعر.

• يعزز من لمعان الشعر ويجعله يبدو أكثر صحة وحيوية.

كيفية استخدامه:
يتم دمج بروتين الكولاجين في العديد من مستحضرات العناية بالشعر مثل البلسم والشامبو. يمكن أيضًا استخدامه في صورة مكملات غذائية لدعم نمو الشعر.

7. بروتين البيض

يعتبر بروتين البيض من أقدم الحلول الطبيعية التي تستخدم في العناية بالشعر. فهو غني بالبروتينات والدهون المفيدة التي تساعد على إصلاح الشعر التالف.

فوائد بروتين البيض:

• يغذي الشعر ويرطبه بفضل احتوائه على البروتينات والدهون الصحية.

• يعمل على تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.

• يساعد في تقوية الشعر الضعيف ومنع تكسره.

• يعيد الحيوية واللمعان للشعر الباهت.

كيفية استخدامه:
يمكنك تحضير ماسك البيض في المنزل باستخدام البيض فقط أو مزجه مع مكونات أخرى مثل الزيوت الطبيعية. يوضع الماسك على الشعر لفترة ثم يُشطف جيدًا.

8. بروتين الكازين

يُستخلص بروتين الكازين من الحليب ويعد من البروتينات عالية القيمة. يمكن لهذا البروتين أن يساعد في تحسين صحة الشعر بفضل قدرته على ترطيبه وتقويته.

فوائد بروتين الكازين:

• يساعد في تقوية الشعر وإعادة بناءه من الجذور.

• يعزز من مرونة الشعر ويحسن من مظهره.

• يوفر ترطيبًا مكثفًا للشعر الجاف والمتقصف.

• يحمي الشعر من العوامل البيئية الضارة.

كيفية استخدامه:
يمكن استخدامه في صورة منتجات تحتوي على بروتين الكازين مثل البلسم والشامبو، أو عبر استخدام منتجات إضافية تحتوي على هذا البروتين كأقنعة مغذية.

الخلاصة

إن استخدام بروتينات الشعر يمكن أن يكون الحل الأمثل للعديد من المشاكل التي يعاني منها الشعر، مثل الجفاف، والتلف، والتساقط. تختلف أنواع البروتينات في الفوائد التي تقدمها، لذا فإن اختيار النوع المناسب يعتمد على حالة الشعر واحتياجاته. مع الاستخدام المنتظم والالتزام بروتين العناية المناسب، يمكن الحصول على شعر قوي، صحي، ولامع.