6 فحوصات طبية يجب على المرأة إجراؤها دورياً

تعتبر الفحوصات الطبية الدورية جزءاً أساسياً من روتين الحياة الصحية للمرأة. فهي تساهم في الكشف المبكر عن العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي قد لا تظهر أعراضها في مراحلها الأولى. تحرص الكثير من النساء على زيارة الطبيب بشكل منتظم، ولكن من المهم أن تكون تلك الزيارات مصحوبة بإجراء فحوصات طبية محددة لضمان سلامة الجسم والوقاية من الأمراض التي قد تؤثر على الصحة العامة. في هذا المقال، سوف نستعرض 6 فحوصات طبية هامة يجب على كل امرأة إجراؤها بانتظام.

1. فحص الثدي للكشف عن السرطان

يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين النساء حول العالم. لذا، يعتبر إجراء فحص الثدي بشكل دوري من الفحوصات الضرورية التي يجب أن تخضع لها النساء بشكل منتظم، خاصة بعد سن الأربعين. يمكن أن يساعد الفحص الدوري في الكشف عن الأورام أو التغيرات غير الطبيعية في الأنسجة الثديية في مراحل مبكرة، مما يزيد من فرص العلاج الفعال.

طرق فحص الثدي:

• الفحص الذاتي: يجب على المرأة أن تتعلم كيفية إجراء فحص ذاتي للثدي في المنزل. يتم ذلك من خلال التدليك اللطيف للثديين بحثًا عن أي كتل أو تغيرات غير معتادة.

• الماموغرام: هو فحص شعاعي يستخدم للكشف عن الأورام في الثديين حتى في مراحلها المبكرة.

• فحص الثدي بواسطة الطبيب: يتم ذلك خلال الزيارات الطبية الدورية حيث يقوم الطبيب بالتحقق من أي تغيرات في شكل وحجم الثدي.

2. فحص عنق الرحم (مسحة باب) للكشف عن السرطان

يعتبر سرطان عنق الرحم من الأمراض القاتلة التي يمكن الوقاية منها بسهولة في حال تم الكشف عنها مبكراً. يتم إجراء فحص “مسحة باب” (Pap smear) للكشف عن التغيرات الخلوية في عنق الرحم والتي قد تتحول إلى سرطان في المستقبل إذا لم يتم علاجها. يجب على النساء البدء في إجراء هذا الفحص بعد سن 21، ويستمر بشكل دوري كل ثلاث سنوات حتى سن 65.

أهمية فحص عنق الرحم:

• الكشف المبكر: الفحص يساعد في الكشف المبكر عن خلايا غير طبيعية قد تتحول إلى سرطان.

• الوقاية: يمكن أن يمنع سرطان عنق الرحم بشكل فعال إذا تم الاكتشاف والعلاج في وقت مبكر.

3. فحص مستوى السكر في الدم (اختبار السكر)

يعد مرض السكري من النوع 2 من الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على صحة النساء. تعد الوقاية من السكري أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة المرأة، إذ يمكن أن يؤدي السكري غير المعالج إلى العديد من المشاكل الصحية مثل أمراض القلب، الفشل الكلوي، والعصبية. يُنصح بفحص مستوى السكر في الدم بانتظام، خاصة إذا كانت المرأة في فئة خطر الإصابة بالسكري مثل وجود تاريخ عائلي للمرض أو إذا كانت تعاني من زيادة الوزن.

كيفية إجراء الفحص:

• اختبار السكر الصائم: يتم خلاله قياس مستوى السكر في الدم بعد الصيام لمدة 8 ساعات.

• اختبار التحدي السكري (OGTT): يتضمن شرب محلول سكري ثم قياس مستوى السكر في الدم بعد ساعتين.

• قياس الهيموغلوبين السكري (HbA1c): هذا الاختبار يقيّم متوسط مستوى السكر في الدم على مدى 3 أشهر.

4. فحص كثافة العظام (للكشف عن هشاشة العظام)

تعد هشاشة العظام من المشاكل الصحية الشائعة بين النساء، خاصة بعد انقطاع الطمث. فبسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، تقل كثافة العظام مع مرور الوقت مما يزيد من خطر الكسور. يمكن أن يساعد فحص كثافة العظام في الكشف المبكر عن هذه الحالة، مما يمكن من اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة للحفاظ على صحة العظام.

أهمية الفحص:

• الكشف المبكر: يساعد الفحص في اكتشاف انخفاض كثافة العظام في المراحل المبكرة.

• الوقاية: من خلال التشخيص المبكر، يمكن اتخاذ خطوات مثل تناول المكملات الغذائية أو تغيير النظام الغذائي لتقوية العظام.

5. فحص ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية التي يمكن أن تتسبب في العديد من الأمراض الخطيرة مثل السكتات الدماغية، وأمراض القلب، والفشل الكلوي. من المهم أن تخضع النساء لفحص ضغط الدم بانتظام للكشف عن أي تغييرات قد تشير إلى ارتفاع ضغط الدم. يجب على النساء في سن العشرين وما فوق قياس ضغط الدم كل عام على الأقل، خاصة إذا كانت هناك عوامل خطر مثل التاريخ العائلي أو زيادة الوزن.

أهمية فحص ضغط الدم:

• الوقاية من الأمراض القلبية: يساعد في منع حدوث الأمراض المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية.

• الكشف المبكر: يمكن أن يمنع المضاعفات الصحية الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم إذا تم التحكم فيه مبكرًا.

6. فحص مستويات الدهون والكوليسترول في الدم

تعد مستويات الدهون والكوليسترول في الدم من المؤشرات الهامة للصحة القلبية. يعتبر الكوليسترول المرتفع أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى أمراض القلب والشرايين. فحص مستويات الكوليسترول يعد جزءًا أساسيًا من فحوصات المرأة الصحية، خاصة في حال وجود عوامل خطر مثل السمنة، قلة النشاط البدني، أو تاريخ عائلي من أمراض القلب.

كيفية إجراء الفحص:

• اختبار الكوليسترول الشامل: يتضمن هذا الفحص قياس مستوى الكوليسترول الكلي، الكوليسترول الجيد (HDL)، والكوليسترول الضار (LDL).

• اختبار الدهون الثلاثية: يقيس مستوى الدهون الثلاثية في الدم، وهي نوع من الدهون التي يمكن أن ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب.

الخاتمة

إن الفحوصات الطبية الدورية تعتبر جزءًا أساسيًا من الرعاية الصحية للمرأة. تساهم هذه الفحوصات في الوقاية من الأمراض، الكشف المبكر عن الحالات الصحية، وتحسين جودة الحياة. من خلال الحفاظ على روتين منتظم من الفحوصات الطبية، يمكن للمرأة أن تحافظ على صحتها بشكل أفضل وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والخطيرة.