في حمية السوائل، يتم تناول العصائر الطازجة بحذر. يُفضل تجنب تناول العصائر الحمضية مثل عصير البرتقال وعصير الليمون، حيث يمكن أن يسببوا تهيج المعدة. بدلاً من ذلك، يُفضل تناول عصائر الفواكه الأقل حمضية مثل عصير التفاح وعصير العنب. ينبغي أيضًا تمييع العصائر بالماء لتقليل تركيز السكر والألياف. يجب استشارة الطبيب أو الدايتيشن في حال كانت هناك قيود خاصة أو رغبة في اتباع حمية معينة.
0
