الحمى و ارتفاع الحرارة

هل يوجد تدابير خاصة يمكن اتخاذها للتعامل مع الحمى وارتفاع الحرارة في المنزل؟

نعم، يمكن اتخاذ عدة تدابير للتعامل مع الحمى وارتفاع الحرارة في المنزل، ومنها:

1. تناول السوائل بكثرة لمنع الجفاف والحفاظ على الترطيب.

2. تجنب الأطعمة الدسمة والثقيلة وتناول الوجبات الخفيفة والصحية.

3. الاسترخاء وتجنب الجهد الزائد، والحفاظ على الراحة والاستراحة.

4. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وارتداء الملابس الخفيفة والمناسبة للطقس الحار.

5. تشغيل المكيفات أو استخدام المراوح لتخفيف الحرارة داخل المنزل.

6. استخدام المناشف المبللة ووضعها على الجبين لتخفيف الحرارة.

7. وضع أكياس الثلج أو الماء البارد على المناطق الحارة مثل الرقبة والإبط.

8. استخدام الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لتخفيف الحمى والأعراض المرتبطة بها.