نعم، يمكن للمرأة التعامل مع الأوضاع العاطفية الصعبة بشكل فعال، وذلك بالتحدث مع أصدقائها أو أفراد عائلتها، والبحث عن الدعم النفسي من المتخصصين في هذا المجال، والمشاركة في الأنشطة التي تساعد على التخفيف من الضغوط النفسية مثل الرياضة واليوغا والتأمل. كما يمكنها العمل على تحسين مهاراتها في التعامل مع الضغوط النفسية والعلاقات الشخصية والتعلم من تجاربها السابقة.
0
