عصائر

هل يمكن تناول العصائر الطبيعية لمرضى السكر؟

يعتمد ذلك على نوع العصير وكمية السكر الموجودة فيه. يفضل أن يتناول مرضى السكر عصائر طبيعية تحتوي على نسبة منخفضة من السكر وتكون غنية بالألياف. يمكن تناول عصائر الفواكه التي تحتوي على الفاكهة بالكامل بدلاً من العصائر التجارية المصنوعة من تركيز. ومع ذلك ، يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تضمين العصائر في نظام غذائك إذا كنت مصابًا بمرض السكري للحصول على توجيهات أكثر دقة.