اليوجا

هل يمكن استخدام جلاح اليد في اليوجا؟

لا ، لا يمكن استخدام جلاح اليد في اليوجا. اليوجا هي ممارسة تركز على التنفس والحركات الهادئة والتوازن بين الجسم والعقل. الأدوات المستخدمة في اليوجا تكون عادةً مثل البساط أو البلوكات أو الأحزمة ، وليس لها صلة بأدوات مثل الجلاح.