يمكن استخدام الجريش في العصائر حسب الرغبة. يُضاف الجريش الى العصير ويخلط جيداً لتحصل على عصير ذو قوام مختلف ونكهة مميزة. يمكنك استخدام الجريش في عصائر الفاكهة أو الخضروات أو حتى في العصائر الخضراء. يعتبر الجريش مصدراً جيداً للألياف والبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، ويمكن أن يضيف قيمة غذائية إضافية للعصير. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن الجريش له قوام خشن، وقد يؤثر على قوام العصير وقد يكون هناك حاجة لزيادة كمية السائل أو استخدام مصفاة لتصفية العصير إذا كنت لا ترغب في الشعور بالحبة أو الحبيبات في العصير.
0
