نعم، يساهم تناول الحوامل للجوز في تحسين صحة الدماغ للجنين. فالجوز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ والجهاز العصبي، مثل الأحماض الدهنية الأساسية، والفوسفور، والمغنيسيوم، والزنك. وتحتوي حبات الجوز على مادة الديهيدروإيبي ألبرايماتين، وهي مادة تعتبر مضاداً قوياً للأكسدة وتحمي الجهاز العصبي من الضرر الناتج عن الجذور الحرة. كما أن تناول الجوز يساعد في تخفيض مستوى الكوليسترول وتحسين صحة القلب، مما يسهم في تحسين الدورة الدموية وتوفير الغذاء والأوكسجين للجنين داخل الرحم. لذلك ، ينصح الأطباء بتضمين الجوز في نظام غذائي صحي للحوامل.
