كلا، كمال الأجسام لا يزيد الوزن. بل يساعد على تحسين القوة واللياقة البدنية وزيادة كتلة العضلات. وعندما يحدث زيادة في كتلة العضلات، فإنها يمكن أن تساهم في زيادة الوزن، ولكن هذا ليس بالضرورة يعود لكمال الأجسام فحسب، بل يعتمد أيضًا على التغذية والمستوى العام للنشاط البدني.
2
