عادة ما لا تحتوي العصائر على بروتينات لأنها تصنع من الفاكهة أو الخضروات التي لا تحتوي على كميات كافية من البروتينات. ومع ذلك ، يمكن إضافة البروتينات إلى العصائر عن طريق إضافة بودرة البروتين أو حليب الصويا أو اللبن أو الزبادي.
0
عادة ما لا تحتوي العصائر على بروتينات لأنها تصنع من الفاكهة أو الخضروات التي لا تحتوي على كميات كافية من البروتينات. ومع ذلك ، يمكن إضافة البروتينات إلى العصائر عن طريق إضافة بودرة البروتين أو حليب الصويا أو اللبن أو الزبادي.
