الصحة النفسية

هل تؤثر الصلاة على حالتي الصحية النفسية؟

نعم، الصلاة والعبادة بشكل عام تؤثر بشكل إيجابي على الصحة النفسية، فهي تعمل على تقوية العلاقة بين الإنسان وربه، وتساعد على الشعور بالارتياح والطمأنينة والسكينة، وتقلل من التوتر والقلق والاكتئاب، وتزيد من الشعور بالامتنان والرضا الذاتي، وتحسن الصحة العقلية والجسدية، وتعزز الثقة بالنفس والإيمان بالله وتعزيز العمل الخيري والاجتماعي. لذلك، ينصح بالاهتمام بالعبادة والصلاة والالتزام بها لتعزيز الصحة النفسية والروحية.