نعم، الكركم يعتبر من التوابل الطبيعية التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة. يحتوي الكركم على مادة فعالة تسمى الكركومين والتي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يعتقد أن الكركم يمكن أن يعزز استجابة الجهاز المناعي ويحمي الجسم من الأمراض والعدوى. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن الأبحاث حول فوائد الكركم للجهاز المناعي لا تزال قيد الدراسة ولا توجد دراسات كافية لإثبات تأثيره الفعلي. لذلك، قد يكون من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول الكركم كمكمل غذائي لتعزيز جهاز المناعة.
0
