عصائر

هل العصائر مفيدة للأطفال؟

نعم، العصائر المصنوعة من الفواكه الطازجة تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لنمو وتطور الأطفال. ومن المهم التأكد من أن العصير المعروض للأطفال لا يحتوي على سكر مضاف بكميات كبيرة، وأنه ليس بديلاً للوجبات الرئيسية والمتوازنة.