نعم، فالشوربات تحتوي على ماء وألياف ويمكنها تمتد في المعدة لفترة أطول من الأطعمة الصلبة، مما يمنح الشخص إحساسًا بالشبع لفترة أطول. كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم. ومن المهم الإشارة إلى أن الشوربات ذات الخضار والبروتينات النباتية تعتبر خيارًا صحيًا ومغذيًا في إطار نظام غذائي متوازن.
0
