ليست هناك أي دراسات طبية معتمدة تثبت أو تنفي فعالية الكراتين في علاج الصلع أو تساقط الشعر. ومع ذلك، وجدت دراسة صغيرة نُشرت في مجلة “Journal of Cosmetic Dermatology” عام 2014 أن استخدام الكراتين يحسن مظهر الشعر الضعيف والتالف بعد 4 أشهر من الاستعمال المستمر. ولكن يجب توخي الحذر عند استخدامه، فـ يتمتع الشعر بطبيعته ببعض البروتينات، والإفراط في تناول المكملات الغذائية من البروتينات (كالكراتين) يستطيع أن يؤدي إلى تراكم الفائض من البروتين بشكل ضار في الكلى ويؤثر سلبا على عملها. ويحتوي الكثير من منتجات الكراتين المتاحة في الأسواق على مواد كيميائية قد يسبب ضررا على الشعر وفروة الرأس. لذا، قبل استخدام أي منتج، يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي.
0
