عند النظر إلى كتاب “مهارات السباحة الدولية” للكاتب عبدالسلام نوح، يُظهر هذا العمل الأدبي الرائع بأنه مصدر قيم وشامل للمهتمين بفن السباحة واللياقة البدنية. تم نشر هذا الكتاب في عام 2016 عن طريق دار كنوز المعرفة العلمية للنشر والتوزيع، ويتكون من 357 صفحة تقدم للقارئ فحصًا شاملاً لعالم السباحة.
تعد مهارات السباحة من بين أهم النشاطات الرياضية التي تعزز اللياقة البدنية وتحسن الصحة العامة. يتناول الكتاب بعمق جوانب متعددة لفن السباحة، ابتداءً من الأساسيات البسيطة وصولاً إلى التقنيات المتقدمة التي يمكن للسباحين المحترفين استخدامها لتحسين أدائهم.
يقدم الكتاب معلومات غنية وشاملة تشمل تحليلًا علميًا لحركات السباحة وتأثيرها على الجسم، مما يساعد القراء على فهم عميق للعملية البيولوجية والفيزيولوجية للسباحة. كما يستعرض الكتاب تاريخ السباحة وتطورها عبر العصور، مما يضيف بعدًا تاريخيًا وثقافيًا إلى المحتوى.
بالإضافة إلى ذلك، يركز الكتاب على تطوير مهارات السباحة الدولية، مما يجعله مرجعًا ممتازًا للسباحين المبتدئين والمحترفين على حد سواء. يتيح الكتاب للقراء فهم كيفية تحسين تقنياتهم وزيادة قدراتهم في المياه.
من خلال غلافه الورقي الجذاب، يستحضر الكتاب الانتباه ويجذب القراء بمحتواه المثير والمفيد. يظهر الكتاب بوضوح كأداة قيمة في تعزيز الوعي حول أهمية النشاط الرياضي وفوائده الصحية.
باختصار، يعتبر “مهارات السباحة الدولية” لعبدالسلام نوح إضافة قيمة لمجموعة الكتب التي تركز على الرياضة والتسلية. يقدم بأسلوب جذاب وشيق، مما يجعله لا غنى عنه لكل من يسعى لتحسين مهاراته في فن السباحة والحفاظ على لياقته البدنية.