مخاطر الصيف على الأطفال

4 أمور خطيرة على الأطفال مع بداية العطلة الصيفيّة

مع بداية العطلة الصيفية، يتطلع الأطفال إلى فترات من الراحة والمرح بعيداً عن المدرسة، وقد يكون هذا الوقت فرصة للآباء لإعطاء أبنائهم مزيدًا من الحرية في الأنشطة والمغامرات. إلا أن العطلة الصيفية ليست مجرد وقت للترفيه، بل قد تحمل في طياتها العديد من المخاطر التي قد تهدد صحة وسلامة الأطفال إذا لم يتم مراقبتهم واتخاذ الاحتياطات اللازمة. في هذا المقال، سوف نتناول أربعة أمور خطيرة على الأطفال قد تظهر مع بداية العطلة الصيفية، وكيفية التعامل معها للحد من تأثيراتها السلبية.

1. الحوادث المنزلية واللعب غير الآمن

أحد أخطر الأمور التي قد تواجه الأطفال خلال العطلة الصيفية هي الحوادث المنزلية. مع زيادة وقت الفراغ، قد يقوم الأطفال بأداء العديد من الأنشطة داخل المنزل، مثل القفز على الأسطح العالية، أو اللعب بالألعاب الصغيرة التي قد تكون مصدرًا للخطر، مثل القطع المعدنية أو الألعاب التي تحتوي على أجزاء صغيرة قد تُسبب اختناقًا. علاوة على ذلك، قد يزداد خطر الحوادث بسبب توافر بعض الأدوات الحادة أو المواد الكيميائية في المنزل مثل المنظفات المنزلية.

كما أن اللعب في الفناء الخلفي أو الحديقة قد يحمل أيضًا العديد من المخاطر. الأطفال الذين يركضون أو يتسلقون الأشجار أو يقفزون من أماكن عالية قد يتعرضون للسقوط أو الإصابات الخطيرة. لذلك، ينبغي على الآباء التأكد من أن البيئة التي يلعب فيها الطفل آمنة، وتحديد مساحات اللعب المناسبة التي تقلل من فرص الحوادث.

التوصيات الوقائية:

• تأكد من تخزين المواد الكيميائية بعيداً عن متناول الأطفال.

• إغلاق المداخل إلى الأماكن الخطرة مثل المخازن أو الغرف التي تحتوي على أدوات حادة.

• استخدام الألعاب الآمنة والمناسبة لعمر الطفل.

• مراقبة الأطفال أثناء اللعب داخل أو خارج المنزل.

2. التعرض لأشعة الشمس الحارقة والحروق الجلدية

في العطلة الصيفية، غالبًا ما يكثر الأطفال من الأنشطة الخارجية مثل السباحة واللعب في الحدائق أو التنزه في الشواطئ. بينما يمكن لهذه الأنشطة أن تكون ممتعة، فإن التعرض المفرط لأشعة الشمس دون الحماية اللازمة قد يتسبب في مشكلات صحية خطيرة مثل الحروق الشمسية وضربات الشمس. الأطفال، وخاصةً الصغار، تكون بشرتهم أكثر حساسية لأشعة الشمس، وبالتالي هم أكثر عرضة للإصابة بالآثار السلبية لها.

يمكن أن تتسبب الحروق الشمسية في تلف الجلد، وفي بعض الحالات، قد تؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد مثل سرطان الجلد. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الأطفال من الجفاف وضربات الشمس نتيجة للإفراط في التعرض للشمس دون شرب كميات كافية من الماء.

التوصيات الوقائية:

• استخدام واقي شمس مناسب للأطفال على جميع أجزاء الجلد المكشوفة، مع تجديده كل ساعتين.

• التأكد من ارتداء الأطفال للقبعات والملابس الطويلة الواقية من الشمس.

• تجنب التواجد تحت الشمس الحارقة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.

• تشجيع الأطفال على شرب الماء بشكل منتظم أثناء التواجد في الهواء الطلق.

3. الحوادث المائية في المسابح والشواطئ

السباحة واللعب بالماء هما جزء أساسي من العطلة الصيفية، ولكنها في ذات الوقت من أكثر الأنشطة التي تشكل خطرًا على حياة الأطفال. سواء في المسابح أو على الشواطئ، فإن غرق الأطفال يعد من الحوادث الأكثر شيوعًا خلال هذا الموسم، وقد يكون مميتًا إذا لم تتم معالجته بسرعة.

حتى في المسابح التي تحتوي على منقذين، فإن الإشراف المستمر على الأطفال أمر بالغ الأهمية. من المعروف أن الأطفال قد ينقلبون فجأة في الماء أو قد يواجهون صعوبة في السباحة، خصوصًا إذا كانت المهارات المائية لديهم محدودة. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون الشواطئ تحتوي على تيارات قوية أو مناطق عميقة قد لا تكون واضحة للطفل.

التوصيات الوقائية:

• ضمان وجود إشراف دائم على الأطفال أثناء السباحة.

• تعليم الأطفال السباحة وتوفير دروس للسلامة المائية إذا لزم الأمر.

• استخدام أدوات السباحة الآمنة مثل الأطواق أو سترات النجاة، خصوصًا للأطفال الذين لا يعرفون السباحة جيدًا.

• تحذير الأطفال من الابتعاد عن مناطق السباحة الآمنة أو من اللعب في المناطق العميقة أو التي تحتوي على تيارات.

4. التسمم بسبب الأطعمة والمشروبات غير الصحية

العطلة الصيفية تكون أيضًا موسمًا لتناول العديد من المأكولات والمشروبات اللذيذة التي قد تكون مغرية للأطفال، مثل الآيس كريم والعصائر المثلجة والمأكولات السريعة. لكن في الوقت نفسه، يمكن أن تكون بعض الأطعمة والمشروبات غير صحية أو ملوثة، مما يعرض الأطفال لخطر التسمم الغذائي.

في الأجواء الحارة، قد تتعرض الأطعمة والمشروبات للفساد بسرعة إذا لم يتم تخزينها بشكل صحيح، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات معوية أو التسمم الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون بعض الأطعمة التي يتم تناولها في الخارج أو أثناء الرحلات تحتوي على مكونات قد تضر بالأطفال، مثل المكملات الغذائية غير المصرح بها أو المواد المضافة.

التوصيات الوقائية:

• التأكد من أن الأطعمة والمشروبات يتم تخزينها في ظروف مناسبة (مثل تبريدها في الثلاجة) لتجنب التسمم.

• الابتعاد عن شراء الأطعمة من أماكن غير موثوقة أو التي لا تلتزم بمعايير السلامة الغذائية.

• تشجيع الأطفال على تناول الطعام الصحي والابتعاد عن الأطعمة السريعة والمصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الدهون.

• تعليم الأطفال كيفية غسل اليدين بشكل صحيح قبل تناول الطعام لتقليل خطر انتقال الجراثيم.

خلاصة

في حين أن العطلة الصيفية تمثل فرصة عظيمة للأطفال للاستمتاع بوقتهم، فإنها أيضًا تأتي مع تحديات تتطلب وعيًا دائمًا من الآباء. من الحوادث المنزلية إلى التعرض لأشعة الشمس الحارقة، ومن الحوادث المائية إلى التسمم الغذائي، يجب على الوالدين أن يكونوا مستعدين لتوفير بيئة آمنة ومواتية لأطفالهم للاستمتاع بالعطلة بأقصى درجة من الأمان. من خلال اتخاذ الاحتياطات اللازمة والقيام بالمراقبة المستمرة، يمكن للآباء ضمان أن تكون العطلة الصيفية فترة مليئة بالمرح والذكريات الجميلة، دون تعرض أطفالهم للمخاطر التي قد تؤثر على سلامتهم وصحتهم.